Ada banyak sekali manfaat buah naga untuk ibu hamil. Apalagi wanita saat mengandung bukan cuma bertanggungjawab untuk menjaga kesehatan dirinya sendiri namun juga kesehatan dan perkembangan janinnya. Oleh sebab itu, mengonsumsi banyak buah dan sayur sangat disarankan selama masa kehamilan. Salah satu buah yang disarankan untuk dikonsumsi wanita hamil adalah […]

Apa saja sih manfaat masker spirulina untuk tubuh? Dari sejumlah bahan bergizi, tentu saja masker spirulina mempunyai berbagai manfaat bagi tubuh dan kulit wajah. Spirulina merupakan produk alami yg terbuat berdasarkan ganggang biru hijau. Ganggang biru hijau ini jua dikenal dengan nama cyanobacteria. Cyanobacteria merupakan bakteri yg hidup pada dalam […]

Tahukah anda apa saja manfaat air kelapa muda untuk kesehatan dan kecantikan? Pohon kelapa merupakan pohon yang banyak tumbuh di tepi pantai dan menjadi tanaman khas Indonesia yang terdiri dari banyak pulau. Pohon kelapa, melalui tunasnya, juga dijadikan simbol pertumbuhan yang bagus. Begitu juga manfaat air kelapa muda juga sangat […]

Manfaat Susu Kedelai – Susu merupakan minuman bergizi tinggi yang sangat menyehatkan. Selama ini susu yang dikonsumsi kebanyakan merupakan susu hewani yang dihasilkan dari sapi, kerbau, atau kambing. Namun belakangan juga telah dihasilkan susu yang diproduksi dari bahan kacang-kacangan, seperti kedelai dan kacang hijau. Manfaat susu kacang kedelai ataupun kacang […]

Manfaat Jus Jambu Biji – Semakin banyak dan beragamnya jenis penyakit yang muncul akhir-akhir ini mendorong kita untuk mulai memperhatikan masalah kesehatan. Perilaku dan gaya hidup sehat pun mulai menjadi trend, terutama di kalangan kaum profesional muda di perkotaan yang padat dengan aktifitas kerjanya. Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi jus […]

Manfaat Buah Apel – Salah satu jenis buah yang paling banyak dikaitkan dengan mitologi dan beragam aliran kepercayaan dan agama adalah buah apel. Anda tentu mengetahui bagaimana kisah atau cerita tentang Adam dan Hawa yang mendapat hukuman akibat tergiur mitos buah apel yang akan membuatnya awet muda, bahkan kekal. Simbolisasi […]

Adakah hubungan antara manfaat daun kelor dengan ungkapan ‘dunia tak selebar daun kelor’? Ungkapan semacam ini tentu sering anda dengar untuk memperlihatkan optimisme terhadap suatu masalah yang sedang menimpa. Asal anda tahu, bentuk daun kelor seperti bulat telur dengan ukuran yang kecil dan rasanya jauh sekali jika dibandingkan dengan dunia […]

Manfaat minyak zaitun sering disandingkan dengan madu sebagai ‘kemewahan dari surga’ karena kandungan nutrisinya yang sangat baik untuk kesehatan manusia. Minyak zaitun diambil saat buahnya telah matang meskipun saat masih muda buah ini juga enak dimakan dalam bentuk segar. Zaitun (Olea europaea) memiliki banyak keunikan. Meskipun zaitun masuk dalam tumbuhan […]